Gli esseri umani sono creature complesse. Siamo più che pelle e ossa e più di una semplice “mente computerizzata” che elabora informazioni. Abbiamo emozioni, la libertà di pensare, proviamo sensazioni fisiche e sviluppiamo connessioni sociali. La psicologia è spesso considerata lo studio della mente umana. Ma anche questa è una…
Nel panorama bergamasco la musicoterapia si sta affermando come un’importante risorsa, sebbene la presenza di professionisti qualificati sia ancora limitata. In questo contesto, in veste di psicologo e musicoterapeuta con le formali qualifiche necessarie, offro un percorso personalizzato che va oltre l’approccio “ludico” e raggiunge obiettivi terapeutici. Sinergia tra Psicologia…
La creatività è un potente strumento per migliorare la salute mentale e il benessere, oltre ad essere una componente importante nel campo della psicologia. È stato utilizzato nelle terapie psicologiche dall’inizio del XX secolo e negli ultimi anni il suo potenziale come strumento terapeutico è stato costantemente riconosciuto. In questo…
La psicologia positiva è un approccio che si concentra sugli aspetti positivi della vita umana, come le emozioni positive, le relazioni positive e le risorse personali (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). Ma come può essere applicata nell’ambiente scolastico per promuovere il benessere e il successo degli studenti? • A cosa serve…
La musicoterapia è una forma di terapia che utilizza la musica come mezzo per raggiungere determinati obiettivi terapeutici. È stata riconosciuta come disciplina ufficiale a livello internazionale dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e viene utilizzata in diversi ambiti, come quello clinico, riabilitativo e educativo. Uno dei principali obiettivi della musicoterapia è…